特拉奥雷：今夏加强了身体素质，还重点提升了投篮&尤其跳投

近日，篮网球员诺兰-特拉奥雷接受了采访，他表示利用休赛期加强了身体素质，这是他今夏训练计划中的核心方向。

特拉奥雷表示：“我今年夏天在健身房花了很多时间。这真的是我的主要目标。这显然对我的篮球水平很有帮助，所以对我来说是件好事。”

除了体能训练之外，他还重点提升了投篮，尤其是跳投。

“我做了一些小的调整，现在已经为新赛季做好准备了。我没有做太多改变。我的投篮动作不会和上赛季完全不同。我主要专注于每次都重复同样的动作。都是些相当基础的东西。”

在六月接受了右膝关节镜手术后，特拉奥雷也对自己在训练营临近时的身体状况做出了保证：

“我的膝盖现在完全没问题了。我已经获得了完全许可，所以在这方面没有任何需要担心的。”