张宸梁（Chenliang Zhang），中国籍足球运动员，司职后卫，现年 28 岁（1998-06-26 出生），身高 183 cm。目前效力于云南玉昆（中超），身披 26 号。当前身价约 11 万欧元。
近期比赛：2026-09-06 中超 云南玉昆 5-0 辽宁铁人，出场 14 分钟，评分 6.5；2026-09-02 足协杯 云南玉昆 1-0 重庆铜梁龙；2026-08-29 中超 浙江 6-0 云南玉昆，出场 45 分钟，评分 4.9。
职业生涯先后效力过云南玉昆、石家庄功夫、内蒙古中优 3 支球队。
